Program odchudzania na najwyższym poziomie
Wcześniej znany jako Weight Watchers, WW jest do pobrania bezpłatnie zdrowie i fitness aplikacja, która rzekomo posiada najlepszeodchudzanie program w branży od 11 lat, opublikowany przez US News & World Report. Nie przestaje ulepszać swoich usług pomimo wielu wyróżnień, jakie otrzymał. Dowodem na to jest pierwszy plan programu PersonalPoints, który został stworzony dla Twojej diety wymagania.
Dzięki zaawansowanemu algorytmowi WW gwarantuje zawsze korzystanie z najnowszych nauk o zmianie odżywiania i zachowania, skrupulatnych testów, a także dogłębnych informacji zwrotnych. To dobra alternatywa dla Mojego trenera diety i Noom.
Nadzór nad osobistym postępem w zakresie zdrowia i sprawności
Program PersonalPoints WW, jak sugeruje tytuł, to spersonalizowany menedżer odchudzania, który może poprowadzić Cię do zdrowszego sposobu odżywiania i nawet pomóc w zrozumieniu tych wzorców, aby płynnie rozwijać zdrowe nawyki. Tutaj nauczysz się uwzględniać zdrowe wybory żywieniowe w swojej diecie, jednocześnie schudnąć. Budżet PersonalPoints i Żywność ZeroPoint, które nie wymagają śledzenia, pomogą Ci to osiągnąć.
Tęaplikację dotyczącą stylu życia można zsynchronizować z dowolnym urządzeniem fitness urządzenia, takie jak Apple Health, aby dokładnie rejestrować Twoją aktywność i zapewniać pełne, a także szczegółowe raporty o postępach w przewidywanym systemie diety. Ponadto może śledzić Twój sen, a zachowanie związane z piciem wody może być również monitorowane za pomocą algorytmu tego narzędzia. Z drugiej strony dla zdrowia psychicznego zapewnia 5-minutowy dźwięk coachingu.
Opracowany przez wewnętrzny zespół psychologów behawioralnych, ma na celu pomóc Ci w ponownym skupieniu się i pokonywaniu przeszkód, takich jak jedzenie stresowe. Ekspert WW Coach jest dostępny dla 24/7 Live Coaching. Mogą zająć się Twoimi potrzebami za pośrednictwem czatu i natychmiast odpowiedzieć na pytania lub zapewnić dawkę motywacji do odchudzania. Ten pakiet fitness może nawet połączyć Cię z wyjątkową siecią społecznościową, która składa się z podobnie myślących członków.
Natychmiastowe narzędzie do śledzenia dobrego samopoczucia
Jeśli szukasz skutecznego i przetestowanego programu odchudzania, w którym możesz się zaangażować, WW zdecydowanie powinno znaleźć się na szczycie Twojej listy. Jego imponujący plan programu WW PersonalPoints został stworzony, aby zaadresować Twoje osobiste plany dietetyczne przy użyciu najbardziej zaawansowanego algorytmu, aby precyzyjnie śledzić ogólny rozwój. Od wyboru jedzenia po nawyki dotyczące snu, zasugeruje zdrowe praktyki, aby osiągnąć swoje cele fitness.
